Un nouvel édulcorant autorisé en France

Connaissez-vous le Stevia Rebaudiana Bertoni ? Pendant des siècles, cette petite plante a été utilisée par des tribus indiennes d'Amérique latine comme édulcorant tout en passant quasiment inaperçue chez nous.

Le stevia ou Stevia Rebaudiana Bertoni est la plante la plus sucrée au monde Elle était cultivé à l'origine au Brésil et au Paraguay.

Plus d'infos :

http://www.freresdeshommes.org/le-stevia-une-plante-millenaire/

 

 

Envoyé par Phil Diététicien -kiné- ostéopathe via Google Reader :

 

 

Un nouvel édulcorant autorisé en France

via Doctissimo.fr - L'actualité bien-être et santé de Doctissimo le 09/09/09

C'est officiel ! La France vient d'autoriser la commercialisation d'un édulcorant d'origine naturelle, le Rebaudioside A, extrait de la plante Sevia et (...)

 

 

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La sensibilité à l'aspartame étudiée en Angleterre

L'aspartame est un édulcorant artificiel qui depuis sa première autorisation de mise sur le marché aux États-Unis, par la Food and Drug Administration (FDA) en 1974, l'aspartame a fait l'objet de vives polémiques sur ses éventuelles effets secondaires nocifs sur la santé. Les organismes de santé publique (FDA, EFSA...) confirment son innocuité dans les doses d'utilisation autorisées chez l'Homme.

Plus d'infos :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Aspartame

 

 

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La sensibilité à l'aspartame étudiée en Angleterre

via Doctissimo.fr - L'actualité bien-être et santé de Doctissimo le 30/09/09

L'aspartame, cet édulcorant largement utilisé dans nombre de produits light, a été maintes fois mis en cause, notamment accusé d'augmenter les risques de cancer. Cette (...)

 

 

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Recettes minceur - 6 nouveaux articles

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Tisane, mon remède bien-être - Femme Actuelle

2009-09-13 16:46

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L'idée saugrenue de la semaine : la placardologie - Doctissimo

2009-09-07 12:06

Doctissimo

L'idée saugrenue de la semaine : la placardologie Doctissimo Après les coachs minceurs, les coach sportifs, les coach management, les coach confiance en soi, voici les coach placards ! Oui oui, vous avez bien lu. ...

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Comment préparer des repas sains pour la rentrée de vos enfants -...

2009-09-03 11:08

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Diète forcée pour Leo - Le Figaro Madame

2009-08-27 15:40

Diète forcée pour Leo Le Figaro Madame Objectif : moins 13 kilos. Partenaire à l'écran de Marion Cotillard, il échangera avec elle ses petites recettes minceur dans les loges…

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"Le régime mastication" un ouvrage qui ne mâche pas ses mots ... -...

2009-08-27 10:26

"Le régime mastication" un ouvrage qui ne mâche pas ses mots ... Néorestauration C'est une nouvelle approche de la minceur, révélée dans cet ouvrage où l'on découvre un guide des aliments à index masticatoire élevé et aussi des recettes ...

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Radio-Canada: une nouvelle saison en santé - Rue Frontenac

2009-08-26 01:02

Radio-Canada: une nouvelle saison en santé Rue Frontenac «Nous ne voulons pas proposer une cuisine élitiste, mais des recettes simples», précise le D r Béliveau. Quant à l'émission de variétés En direct de ... et plus encore »

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Elle BIEN-ÊTRE ALIMENTAIRE : ESSAYEZ LA PLACARDOLOGIE ! Elle Cécile van Lith, naturopathe, a trouvé une solution, la placardologie, pour vivre plus sainement en changeant ses habitudes alimentaires. ...

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maigrir : tenir compte de l'heure des repas peut faire une différence significative

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Est-il possible de maigrir par les plantes ?

Les plantes, sous leurs diverses présentations, ont donc un rôle important à jouer ; mais dites-vous bien que "La" plante amaigrissante n'existe pas en tant que telle.

Les plantes sont utilisées depuis des siècles pour leurs vertus, et maigrir par les plantes constitue une véritable branche de la phytothérapie. Cette discipline nous indique les plantes qui ont la propriété de drainer notre organisme, brûler nos graisses, diminuer la sensation de faim, ou combler les carences provoquées par les régimes amaigrissants. Elle nous montre aussi la meilleure façon d'utiliser chacune de ces plantes : fraîche ou séchée, en infusion ou en décoction, en poudre ou en emplâtre, etc

Si vous voulez maigrir par les plantes, vous pourrez associer les effets diurétiques et brûle-graisses ou coupe-faim de certaines pour optimiser vos efforts diététiques.

Vous pourrez continuer à maigrir par les plantes en associant à votre régime des infusions ou des gélules de thé vert, chiendent, reine-des-prés, bouleau, criste-marine ou fenouil. Toutes ces plantes ont en commun un effet diurétique, qui, s’il ne permet pas des pertes de poids spectaculaires, permet en revanche d’éliminer plus facilement la cellulite, et d’amincir la silhouette tout en perdant quelques centimètres de tour de taille, hanches, cuisses.

Bon nombre de plantes sont intéressantes dans la prise en charge du surpoids.

Il y a les plantes drainantes comme le frêne, la piloselle, l'orthosiphon, la prêle ou la reine des prés qui ont des propriétés diurétiques et vont stimuler l'élimination rénale de l'eau. En combattant la rétention d'eau, elles vont faciliter la perte de poids. Les plantes veinotoniques comme le fragon, la vigne rouge, l'hamamélis, le fruit du cassis vont tonifier la paroi des veines et des capillaires et aider ainsi à combattre l'œdème lié à la rétention d'eau.

Les plantes "coupe-faim" comme le fucus, l'ascophyllum ou la criste marine ont un effet satiétant.

Les plantes "brûle-graisses" comme le thé vert, le maté, le guarana ou l'orange amère activent la combustion des graisses et permettent de lutter contre les capitons.